ОТЧЕТ О ДОХОДНОСТИ
14855
ВКЛАД, $
14855
ИТОГ, $
0
П/У, $
0
П/У, %
1506,81
ВКЛАД, $
1524,54
ИТОГ, $
17,73
П/У, $
1,176
П/У, %
29027
ВКЛАД, $
29027
ИТОГ, $
0
П/У, $
0
П/У, %
1014,88
ВКЛАД, $
1015,73
ИТОГ, $
0,85
П/У, $
0,08
П/У, %
2820,8
ВКЛАД, $
2840,98
ИТОГ, $
20,18
П/У, $
0,715
П/У, %
281,25
ВКЛАД, $
280,93
ИТОГ, $
- 0,32
П/У, $
- 0,11
П/У, %

Как научиться кататься на сноуборде

Наступает зима, выпадает снег, и люди могут начинать кататься на сноуборде. Это увлекательный и красивый спорт для молодежи. Но подобно любому виду спорта для того чтобы начать им заниматься понадобится специальная подготовка. И это неудивительно, ведь когда человек будет скользить по склону на доске, ему придется занять необычное состояние. В процессе катания в основном нагрузка приходится на икроножные мышцы, хотя напряжение ощутят и другие мышцы тела. Подготовьтесь неоднократно упасть и набить много синяков и шишек.
Наверняка, без специальной подготовки не понятно будет как можно кататься на доске. И чтобы помочь себе можно попробовать встать на доску у себя дома. Обувшись в ботинки, можно почувствовать, как хорошо они сидят. Обязательно стоит постараться зашнуровать ботинки максимально плотно, в противном случае нога будет болтаться в голенище. Хотя и переусердствовать не стоит. Так как сильно затянутые шнурки поспособствуют быстрой утомляемости ног и появлению в них боли. Нужно попробовать постараться понять, какое положение занимает тело. И если занятая позиция окажется удобной, можно поделать небольшие раскачивания вперед-назад, немного присесть. Также стоит выбрать ведущую ногу, так в сноуборде в основном одна нога «рулевая», а вторая необходима для помощи.
Обучение абсолютно всех сноубордистов начинается с того, что они находят ровный участок и пристегиваются на нем к доске. После чего они пробуют встать. Не отчаивайтесь, если сначала сделать вам это будет непросто. Вам нужно поймать равновесие и ощутить, сколько весит доска. Далее стоит попытаться немного покачаться на снегу, все также как вы делали дома. После чего вы должны подыскать участок горы с небольшим уклоном. Пристегнувшись и встав, перенеся вес тела на пятки, стоит немного вдавить доску задним кантом в склон. Этот этап очень важный, так как на нем нужно ощутить баланс. Только ощутив уверенность в своих силах, можно попробовать соскользнуть вниз по склону. В этом случае нужно оказать небольшое давление носками на передний кант. Все движения должны быть плавными и медленными, на слегка согнутых коленях и выставленных вперед руках. Для равномерного скольжения доски вперед стоит стараться не наклоняться вперед и не откидываться сильно назад. Оптимально, когда найдена золотая середина.
Запомните, приложив немного усилий, вы начнете заниматься сноубордом. Заходи и играй в казино бесплатно онлайн с телефона.

Pasprofit - новый уровень деятельности

Мы открываем компанию "PasProfit", которая будет заниматься финансовым консалтингом подробнее читать о нас

КАЖДЫЙ ДЕНЬ В ВАШЕМ ПОЧТОВОМ ЯЩИКЕ

Ежедневно получайте авторскую подборку материалов на Ваш E-mail

Ваш email:
Интервью
Все интервью
Интервью с СЕО PrimeBroker.pro
Дмитрий Леушкин
СЕО PrimeBroker.pro
16.10.2016

Нам удалось получить ответы на появившееся вопросы, связанные с подробностями развития нового брокера.

Пресс-релизы
Все пресс-релизы
Паспрофит – в новый год, к новым горизонтам!
07.01.2016

За несколько месяцев компания «Паспрофит» проделала огромную работу, сумела расширить поле действия и доказать свою состоятельность на нескольких фронтах. Сегодня потенциал компании уже очевиден, но к дню сегодняшнему мы шли длительное время и хотели бы отчитаться перед нашими клиентами, соратниками и постоянными читателями!